RückenPower Executive

Aufrechte Präsenz für Entscheider

RückenPower Executive – Starker Rücken, starke Führung

Als CEO, Executive oder Führungskraft ist deine Präsenz im Raum ebenso entscheidend wie deine strategischen Entscheidungen. Ein starker, aufrechter Rücken signalisiert Souveränität, Energie und Durchsetzungsvermögen – ob im Meeting, auf der Bühne oder im Alltag.
Mit RückenPower Executive trainierst du gezielt Haltung, Kraft und Präsenz – für nachhaltige Performance und einen gesunden Rücken auf Top-Level.

Das Problem: Rücken & Präsenz im Führungsalltag

– Viele Stunden Sitzen, ständige Meetings und Reisen führen zu Verspannungen, Schmerzen und Energieverlust.
– Eine schwache oder angespannte Körperhaltung mindert Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Wirkung auf andere.
– Klassische Rückenkurse sind oft zu allgemein – Führungspersönlichkeiten brauchen individuelle, effiziente Lösungen, die auch in vollen Kalender passen.

Die Lösung: RückenPower Executive

Für dich, wenn:

– Du viel Zeit im Sitzen, im Auto, Flieger oder vor dem Bildschirm verbringst
– Du Rücken- oder Nackenverspannungen- oder Schmerzen spürst und deine Vitalität steigern willst
– Du in Meetings, Keynotes und Strategiephasen kraftvoll, souverän und präsent auftreten möchtest

Das bekommst du: 

• Executive-Posture-Check & Analyse: Video- und Haltungsanalyse, gezielte Schwachstellen-Erkennung
• 4-Wochen-Mikro-Trainingsplan: Effiziente, alltagstaugliche Übungen für Büro, Homeoffice und unterwegs
• 1:1-Sessions (vor Ort/online): Individuelle Begleitung, direkte Korrektur, persönlicher Support
• Leadership-Tools: Sofort wirksame Hacks und Routinen für mehr Energie, Auftrittsstärke und Rückenbalance

Ablauf & Besonderheiten

1. Rücken-Analysegespräch: Standortbestimmung, Zielklärung, erste Impulse
2. Video- & Haltungsscreening: Professionelle Analyse deiner individuellen Rückensituation
3. Individuelles Executive-Training: 1:1-Sessions mit gezielten Übungen und Sofortkorrektur – hybrid möglich
4. Mikro-Trainingsplan & Tools: 4 Wochen Begleitung, Quick-Übungen für Meetings und Geschäftsreisen
5. Erfolgskontrolle & Nachjustierung: Regelmässige Check-ins, nachhaltige Integration in den Führungsalltag

Dein Nutzen auf einen Blick

– Aufrechte, souveräne Präsenz in jeder Situation – vom Boardroom bis zur Keynote
– Spürbar weniger Verspannungen und Rückenbeschwerden, mehr Energie und Beweglichkeit
– Effizientes Training, das in jeden Kalender passt – kein stundenlanges Fitnessstudio nötig
– Mehr Leadership-Ausstrahlung durch körperliche Balance und vitale Körpersprache

Was Führungskräfte sagen

„Nach wenigen Wochen RückenPower Executive spüre ich mehr Energie, trete präsenter auf – und mein Rücken fühlt sich endlich wieder stark an.“
CFO, IT-Unternehmen

„Die gezielten Übungen lassen sich super in den Alltag integrieren – ich bin beweglicher und wirke im Meeting deutlich souveräner.“
CEO, Consulting

FAQ – Häufige Fragen

Wie individuell ist das Angebot?
Jede Analyse und jeder Trainingsplan wird exklusiv auf deine Rückensituation und deine Führungsaufgaben abgestimmt.

Brauche ich Vorerfahrung oder spezielle Fitness?
Nein, alle Übungen sind so konzipiert, dass sie für jeden umsetzbar und sofort wirksam sind.

Wie flexibel sind die Sessions?
1:1-Coachings finden vor Ort oder online statt und lassen sich flexibel in jeden Kalender integrieren.

Starke Führung braucht einen starken Rücken.

Buche jetzt dein kostenfreies Rücken-Analysegespräch und erlebe, wie ein starker Rücken deine Führung auf das nächste Level hebt.